Innhold
- 1. Støttegruppe for utroskap utroskap
- 2. CheatingSupport.com
- 3. SurvivingInfidelity.com
- 4. InfidelityHelpGroup.com
- 5. Facebook
- 6. Utroskap overlevende anonym (ISA)
- 7. Daglig styrke
- 8. Meetup.com
- 9. Andrew Marshall Events
- 10. Betrayed Wives Club
- 11. Menneskehetens initiativ
- 12. Infidelity Recovery Institute
- Støttegrupper kan virkelig hjelpe til med å overvinne smerten
Anonyme alkoholikere eller AA er en av de mest vellykkede støttegruppene i verden. I dag, etter AA -modellen, er det støttegrupper for alt. Alt fra narkotikamisbruk, falne krigerfamilier, porno og videospill.
Men finnes det støttegrupper for svikte ektefeller og utroskap?
Sa vi ikke alt? Her er en liste
1. Støttegruppe for utroskap utroskap
Sponset av spesialister for gjenoppretting av affærer Brian og Anne Bercht, i likhet med AA -grunnleggerne, led de av problemet de nå går inn for å løse. Gift siden 1981 tok ekteskapet en feil vending etter en affære med Brian.
I dag var de medforfattere på den mest solgte boken. "Min manns affære ble det beste som noen gang har skjedd for meg." En historie om deres lange vei til helbredelse, gjenoppretting og tilgivelse og driver Beyond Affairs Network.
Det er uten tvil det største organiserte samfunnet for par som går gjennom en grov patch på grunn av utroskap.
2. CheatingSupport.com
Det er et nettsamfunn som verdsetter personvernet til enkeltpersoner eller par. Mange støttegrupper tror på å møte sin svakhet for å overvinne utfordringen.
Mange par som jobber hardt for å helbrede seg gjennom sin turbulente tid, vil imidlertid ikke at verden skal vite om saken.
Det er forståelig, ettersom dømmekraft og hard behandling fra tredjeparter kan knuse det harde arbeidet parene har bygget for å fikse forholdet.
CheatingSupport.com setter scenen og skaper et fellesskap mens du holder alt strengt konfidensielt.
3. SurvivingInfidelity.com
Et alternativ til CheatingSupport.com. Det er et gammelt skole forum type meldingstavle med annonser. Fellesskapet er semi-aktivt som er regulert av forummoderatorer.
4. InfidelityHelpGroup.com
Den er en sekulær versjon av Cheating Support.com, og fokuserer på å fornye tillit gjennom veiledning av religiøs tro.
De har en sterk holdning til folk som ofrer seg selv for å fortsette å elske en jukser når saken avsløres.
5. Facebook
Det er mange lokale utroskapsstøttegrupper på Facebook. Utfør et søk for å sjekke ditt lokale område eller større byer i nærheten for mer informasjon.
Vær forsiktig når du samhandler på Facebook. Du trenger en aktiv profil for å bli akseptert av de fleste gruppemoderatorer. Det avslører din identitet og din ektefelle for sosiale medier.
Avhengig av personverninnstillingene dine, kan det å delta i innlegg i en Facebook -gruppe også gjenspeiles i vanlige vennefeedfeed.
6. Utroskap overlevende anonym (ISA)
Denne gruppen er den som følger AA -modellen tett. De er sekterisk nøytrale og har sin egen versjon av et 12-trinns program for å håndtere traumer fra svik og andre konsekvenser av utroskap.
Møtene er stengt og bare for overlevende. Arrangementer er vanligvis i delstatene Texas, California og New York, men det er mulig å sponse møter i forskjellige områder i USA.
De holder årlige 3-dagers retreat-workshops som inkluderer meditasjonsøkter, fellesskapssamlinger og vanligvis en hovedtaler.
7. Daglig styrke
Det er en generell støttegruppe med flere underkategorier, inkludert utroskap. Det er en forumtype støttegruppe med tusenvis av medlemmer.
Daglig styrke er bra for mennesker som har flere problemer på grunn av dominoeffekten av utroskap som selvmordstanker og alkoholisme.
8. Meetup.com
Meet up er en plattform som hovedsakelig brukes av enkeltpersoner til å finne andre i sitt nærområde med samme hobbyer og interesse. Det er Infidelity -støttegrupper på Meetup -plattformen.
Meetup -støttegrupper for forrådte ektefeller er uformelle, og dagsordenen er satt av den lokale arrangøren. Ikke forvent et tidstestet 12/13-trinns program som de i AA.
9. Andrew Marshall Events
Andrew er en ekteskapelig terapeut i Storbritannia og forfatter av selvhjelpsbøker om ekteskap og utroskap. Siden 2014 har han gått rundt i verden og opprettet en engasjert gruppebehandling med små utroskapstøtte som han arrangerer.
Sjekk ut hjemmesiden hans hvis det er en terapisession i ditt område.
10. Betrayed Wives Club
Det begynte da en utroskapsoverlevende Elle Grant startet en blogg for å lufte følelsene hennes etter å ha blitt utsatt for det hun kaller en "hjemmevraker". Hun brukte bloggen til slutt å tilgi mannen sin og tredjeparten etter å ha kommet til rette med sine egne følelser gjennom bloggen.
Det samlet til slutt mange følgere, og de startet sitt eget fellesskap.
11. Menneskehetens initiativ
Det er en telefonbasert telefonlinje i Storbritannia som hjelper menn med å overleve utroskap og andre overgrep i hjemmet. Det er en ideell organisasjon som drives helt av frivillige og donasjoner.
12. Infidelity Recovery Institute
Hvis du føler at du trenger en mer formell setting med handlingsmessige trinn for gjenoppretting basert på AA -modellen. IRI tilbyr selvhjelpsmateriell, inkludert ett for menn.
De tilbyr også online -kurs som ligner på pedagogiske klasser for å hjelpe deg og din ektefelle med å takle ditt utroskapsproblem.
Støttegrupper kan virkelig hjelpe til med å overvinne smerten
Støttegrupper er ikke en sølvkule for å overvinne smerten fra svik og utroskap. Tiden leger alle sår, og det vil være dager hvor enkeltpersoner trenger en annen person å lene seg på. Ideelt sett bør denne personen være din ektefelle, men mange partnere vil ikke stole på dem på dette tidspunktet.
Det er ganske forståelig å komme vekk fra kilden til smerten og strekke ut for hjelpende hender andre steder når man håndterer utroskapsproblemer. Tross alt brøt de sin tillit og ødela troen på deg som person.
Støttegrupper kan gi slike hjelpende hender. Men hvis du virkelig ønsker å komme deg, bør det være midlertidig. Ektefellen din er personen du burde stole mest på, den første kandidaten når du trenger en skulder å gråte på. Begge partnerne må gå den lange harde veien til bedring.
Det vil ikke skje hvis ikke begge parter gjenvinner tilliten til hverandre. Støttegrupper for forrådte ektefeller vil gjøre alt de kan for å hjelpe, men til syvende og sist er det opp til begge parter å gjøre de tunge løftene og ta seg opp der de slapp.
Det er her de fleste støttegrupper mislykkes. Mange tror at gruppen bør gjøre jobben for dem. Støtte per definisjon gir bare veiledning og hjelp. Du er fortsatt hovedpersonen i din egen historie. Det er hovedpersonens jobb å beseire demonene.