Innhold
- Måter å håndtere ekteskapsseparasjon raskt.
- 1. Godta at det skjer:
- 2. Si det:
- 4. Søk profesjonell hjelp:
- 5. Ta fri:
- 6. Ikke start et nytt forhold:
"Vær forsiktig, hvor langt du skyver meg bort, jeg kan ende med å like det der ..." Et berømt sitat for å starte denne diskursen.
Sliter du med ekteskapet ditt? Føles det som mye jobb? Føler han/hun seg plutselig som en fremmed? Tåler du ham selv etter mange års samliv? Det er slike ting folk går gjennom i ekteskap, og det betyr bare at du er i et sunt forhold. Mange ting skjer i tankene dine, og du støter på ekteskapsseparasjon, og du spør deg selv hva er ekteskapsseparasjon?
Ekteskapsseparasjon er en gjensidig avtale mellom par om å slutte å bo sammen. Det betyr ikke nødvendigvis opphevelse av ekteskapsattest, men bare en avtale som justerer parforpliktelsen til ekteskapet. Kan være i form av økonomisk forpliktelse eller barnebidrag blant andre. Så mye som det kan høres ut som dårlige nyheter, er det i de fleste tilfeller et forspill til skilsmisse. De mest populære årsakene til at mennesker søker separasjon er penger, utroskap, kommunikasjon, avhengighet og sex. Etter å ha identifisert årsakene til et behov for separasjon, må du finne ut hvordan du skal gå om en separasjon og overleve gjennom det. Til å begynne med er det vanskelig å håndtere. Hvordan kommer du deg over å ikke leve med øyet ditt?
Måter å håndtere ekteskapsseparasjon raskt.
1. Godta at det skjer:
Folk som går gjennom en separasjon har en tendens til å være i fornektelse av at det skjer. Dette er på grunn av tankene og bildene som går gjennom sinnet. Av minner fra fortiden, som stiller spørsmål ved hvordan de nådde frem til denne separasjonen. Allerede å anta fremtiden og i mange tilfeller er det alltid positive forhåpninger. Du husker at i løftene var separasjon ingen steder i bildet, og du kjemper nå med deg selv om det. Det jeg vil anbefale er at du må finne ting å gjøre, slik at du kan bli distrahert. Prøv nye oppskrifter, spor røttene dine, bli med i en musikklasse, prøv nye aktiviteter. På slutten av dagen vil du gjøre noe med livet ditt, og det er distraksjon nok fra ekteskapets separasjon.
2. Si det:
De sier at et problem som er delt halvparten, er et problem som er halvt løst. Det er av denne grunn at du må finne noen å snakke med. Det være seg barna, søsteren, morens beste venn eller en terapeut. Du må snakke med noen du stoler på nå som du ikke kan snakke med mannen din som fortrolig. For å unngå å bli feilvurdert burde du ha diskutert med mannen din først hvis separasjonen er privat. Respekter det. Hvis det er privat, identifiser andre måter å snakke på. Det kan være gjennom pseudo -blogginnlegg, snakke med en rådgiver eller noe annet. Bare pass på at du slipper følelsene ut, slik at det ikke blåser opp på deg fra innsiden.
4. Søk profesjonell hjelp:
Så mye som man trenger å snakke, må man søke profesjonell rådgivning. Hvis separasjonen er på vei mot skilsmisse, må du finne en advokat som skal hjelpe deg med å gå gjennom hele prosessen. Forklar det litt om eiendomsbesittelse. Blant andre bankkontoer og barnebidrag.
5. Ta fri:
Tanken på å være plutselig alene, kanskje skummel, og det kan tvinge deg til å ta desperate beslutninger. Ta deg fri til å helbrede det sårede hjertet. Ikke press deg selv over bruddet, det er ikke slik at dette er verdens ende.
6. Ikke start et nytt forhold:
Å være sammen med noen i en periode skaper et bånd. Ved et brudd blir hjertet dypt såret. Det er på dette punktet hvor hjertet er mest godtroende og kan falle i fristelse for noen andre. Det som skjer på dette tidspunktet er at du forelsker deg i noen som synes synd på deg. Noen som forstår hva du går gjennom kan dra fordel av situasjonen din og dra nytte av din svakhet.
Avslutningsvis har folk gått gjennom det verste under et ekteskap. Men det tar en stund å faktisk komme over det. Vi vil anbefale at for å unngå dårlige beslutninger, og beklagelige konsekvenser ta opp de ovennevnte måtene å håndtere ekteskapsseparasjon.