Innhold
På et eller annet tidspunkt har vi alle holdt sterkt på vårt synspunkt. Noen har til og med gått langt for å håndheve det. Men er det virkelig verdt det? Oppveier fordelene ulempene med å gjøre det? Vel, det er lett å uttale deg selv som en "vanskelig" eller "påståelig" person som en unnskyldning for å være ufleksibel eller hardhodet, og mange av oss gjør det daglig uten anger eller andre tanker om hva konsekvensene kan ha. Imidlertid trenger du ikke å ha en grad i psykologi for til slutt å innse at det å være formbart kan gi deg mange fordeler hvis denne egenskapen blir brukt godt.
Vanligvis oppstår det å være sta i en konflikt. Vanlige mennesker blir ikke fikset på noe av ren disposisjon eller av kjedsomhet. Og selv den mest tålmodige og fornuftige av individer er utsatt for et anfall av sta hvis den blir provosert nok. Du kan sikkert tro at så lenge du vet at det du er sta på er "det riktige å gjøre", så er det en plausibel forklaring på nevnte oppførsel. Men det er det faktisk ikke.
Hva vil jeg oppnå ved å være sta?
Det er virkelig å pålegge din vilje eller preferanse. Når du insisterer på å ha noe på din måte, lar du partneren din bare ha to valg: å etterkomme eller å motsette seg. Dessverre er det ganske sjeldent tilfelle å se at noen følger under disse omstendighetene. På den annen side er aggresjon den naturlige responsen, og en lignende respons oppstår fra den andre personen. På dette tidspunktet spiller det ingen rolle om du har rett eller feil, og et negativt "spill" settes i gang. Ånder vil løpe høyt, uønskede konklusjoner vil bli trukket og det blir ikke enighet om noe verdifullt poeng. Så, neste gang du har lyst til å "handle ut", spør deg selv: "Hva vil jeg oppnå ved å gjøre dette?". Er svaret på dette spørsmålet "samsvar", "aksept" eller noe helt annet?
Finn årsaken bak atferdsmønsteret. For noen mennesker er forløperen en kamp eller følelsen av å bli gjort urett, men for andre er det frykt for å miste fotfeste i et forhold. Folk har en evne til å være sta når de føler at deres posisjon er truet. Vi tror kanskje at det er viktig å holde fast ved noen tro eller vaner for å være trygge, men det er ikke alltid tilfelle. Det er ti ganger mer nyttig å tenke på årsaken til hvorfor vi oppfører oss på en slik måte i stedet for å bare bli offer for intuisjon eller impulsive tendenser. Hvis det er noe vi anser som nødvendig, er det forskjellige andre måter å nærme seg partneren vår og overbevise ham eller henne. Enten det er et enkelt "jeg beklager", å kjøpe en ny bil eller bare be om en mindre holdningsendring, er sta ikke den mest effektive måten å få tak i noen av disse.
Kunsten å gi slipp
Det virker kanskje ikke så mye, men det er ganske vanskelig å lære å gi avkall på grepet ditt om noe, spesielt hvis det er noe du virkelig tror på. Selv om det kan være fornuftig at du holder fast ved prinsippene og troene dine, er det mange situasjoner der du ville vært bedre ved å gi slipp. Evnen til å se det større bildet er også nødvendig for at du skal klare dette. Sluttresultatet bør være målet ditt, ikke den flyktige tryggheten om å få noens godkjennelse i et argument. Selv om omstendighetene varierer, har fleksibilitet alltid vært kilden til et vellykket resultat. Dette gjelder også relasjoner. Det kan virke riktig å opprettholde en bestemt retning eller visse krav, men tingenes virkelighet skiller seg sterkt fra det vi forestiller oss å være riktige. Å ha rett i noe og få et positivt resultat ved å pålegge synspunktet ditt er to forskjellige ting. Det skjer veldig ofte med negative effekter i stedet. Så, før du tåpelig fortsetter i en bestemt retning, tenk om du kunne oppnå bedre resultater ved å gi avkall på denne kampen. Perspektivet ditt bør settes på sikt, og målet ditt bør være sluttresultatet.
Ekstremer er ofte forbundet med uønskede effekter. Stahet, i noen av dets former, er i seg selv en ekstrem måte å reagere på og som standard ikke de mest gledelige. Selv om det noen ganger kan være nyttig å vise at du har en ryggrad og at du ikke gir avkall på rettighetene dine ved det minste presset fra noen, er det den sanne utfordringen å finne den riktige balansen. Omdiriger dine gjenstridige impulser mot positive og konstruktive situasjoner, ikke overindulger i handlingen og ta flere faktorer i betraktning før du bestemmer deg for et handlingsforløp. Husk at det å være viljesterk og muldyrhodet ikke er det samme!