Innhold
- 1. Skriv unnskyldningsbrev
- 2. Overrask partneren din med en gjennomtenkt gave
- 3. Vis partneren din at du sliter med å endre
- 4. Sett pris på partnerens innsats
- 5. Ta ekstra tid for partneren din
- 6. Slipp naget slik at sårene dine kan gro
- 7. Delta i aktiviteter som kan bringe deg nærmere
Når de er i et forhold som ekteskap, må begge partene gjøre en innsats og strebe etter å gjøre det. Tilgivelse er en viktig nøkkel for å ha et sunt forhold. La oss innrømme at ingen av oss er perfekte, og vi har alle en tendens til å gjøre feil. Ingen forhold kan opprettholdes lenge uten tilgivelse. Tilgivelse er ikke lett, men ekstremt avgjørende i et ekteskap. Når vi er i et forhold, går vi alle gjennom uenigheter og kamper. Ved å praktisere tilgivelse styrker du ditt ekteskapelige bånd, og det blir lettere for deg å glemme og gå videre. Som Bernard Meltzer sa: "Når du tilgir, endrer du på ingen måte fortiden, men du endrer sikkert fremtiden." Tilgivelse er nøkkelen til å holde ekteskapet levende og lykkelig.
Her vil vi diskutere tilgivelsesaktiviteter for ektepar for å sikre at de har et lykkelig og varig ekteskap.
1. Skriv unnskyldningsbrev
Å skrive unnskyldningsbrev er en av de beste tilgivelsesaktivitetene. Hvis det er du som har gjort en feil, så er det du som må be om unnskyldning. Tilgivelse er vanskelig og tar tid. Den beste måten å be om unnskyldning uten å forårsake ytterligere uenigheter eller møte din partners vrede er å skrive et unnskyldningsbrev. Uttrykk dine følelser og skuffelse gjennom det brevet. I en tid med stor teknologi berører et håndskrevet brev hjertet til en person da det viser personens vilje og det faktum at personen virkelig er lei seg for sine handlinger.
2. Overrask partneren din med en gjennomtenkt gave
En gave har en følelsesmessig følelse knyttet til, og bør derfor praktiseres som tilgivelsesaktivitet. Et nøye utvalg av en gave kan hjelpe din partner til å tilgi deg. Det kan også vise forståelse for din ektefelles liker og misliker.
3. Vis partneren din at du sliter med å endre
En unnskyldning er aldri nok. Det er viktig å vise partneren din gjennom handlinger at du prøver å forandre deg selv. Det viser at du er ansvarlig for dine feil og er dedikert til å reparere dine veier og prøve å få til en endring når du tenker på forholdets levetid. Du kan også vise endringen i personligheten din ved å dusje kjærlighet til din ektefelle gjennom å gå på date for å hjelpe partneren din i arbeidet.
4. Sett pris på partnerens innsats
Sett alltid pris på partnerens innsats. Hvis partneren din skriver et unnskyldningsbrev, må du passe på at du setter pris på brevet og gjengjelder kjærligheten. Du kan enten skrive ned et nytt brev som forteller hvor mye du verdsetter gesten og at du har tilgitt partneren din. Dette vil hjelpe deg med å løfte forholdet ditt. Sett alltid pris på selv den lille innsatsen fra partneren din, da det ikke handler om hvor stor forskjell innsatsen gjør, men din partners engasjement for forholdet.
5. Ta ekstra tid for partneren din
Du har kanskje tilgitt partneren din, men du kan fortsatt føle gapet mellom dere. Det er på tide å fjerne gapet blant dere ved å tilbringe litt ekstra tid med ektefellen din. Prøv å forstå hva som egentlig gikk galt, og hvordan kan du unngå å bli skadet i fremtiden. Prøv å forstå hverandre bedre. Gjør romantiske anstrengelser og sett pris på partnerens positive egenskaper for å starte om igjen ekteskapsforholdet ditt.
6. Slipp naget slik at sårene dine kan gro
Tilgivelse er aldri nok. Det er viktig å gi slipp og glemme de negative følelsene. Hvis du bare tilgir og ikke glemmer, vil sårene alltid være der, og du vil aldri kunne helbrede seg selv. Forstå at vi noen ganger gjør feil og blir egoistiske. Husk alltid det større bildet. Øv på tilgivelse ved å tenke deg selv som en empatisk tilgivende person. Aldri hold nag og slutte å spille offerrollen. På slutten av dagen er vi alle ufullkomne, og alle fortjener medfølelse.
7. Delta i aktiviteter som kan bringe deg nærmere
Uenigheter, kamper og sårede følelser gir et gap i forholdet ditt. Å delta i morsomme aktiviteter reduserer gapet mellom deg og partneren din. Så bare bli involvert i noe som dere begge vil elske. Enten finne en ny hobby, spille et spill sammen, trene sammen, eller bare slappe av oftere utenfor huset og gi hverandre litt intim tid til å gjenopplive forholdet og hjelpe å forstå hverandre bedre. På denne måten vil du kunne se din ektefelles positive trekk og gjøre det lettere å glemme og gå videre.