Håndtere et langdistanseforhold

Forfatter: John Stephens
Opprettelsesdato: 25 Januar 2021
Oppdater Dato: 29 Juni 2024
Anonim
Håndtere et langdistanseforhold - Psykologi
Håndtere et langdistanseforhold - Psykologi

Langdistanseforhold blir stadig mer vanlige; enten det er for et karriereskifte, familiekrav eller til og med militær utplassering, det er mange grunner til at par kan havne i to forskjellige deler av verden. Ikke tro alle naysayers; hvis forholdet er verdt det, vil det trives. Det er mulig, det er bare det at de to personene i forholdet må ha samme respekt og omsorg for forholdet som den andre gjør. Det er vanskelig å gå fra å se personen du elsker hver eneste dag til å bare se dem noen ganger i året. Det er også situasjonen der to mennesker forelsker seg, men aldri har bodd i samme by. Uansett er det utfordrende å leve borte fra din signifikante andre. Her er noen tips for å hjelpe:

1. Definer forventninger før separasjonen


Uansett om nyheten om separasjon kom før eller etter forlovelsen, er det viktig å diskutere planene dine. Den spesifikke datoen for gjenforening er ikke alltid under din kontroll, men det bør være et samtaleemne og noe du både forbereder deg på og jobber mot. Å bli separert på ubestemt tid gir ekstra stress og usikkerhet til ethvert forhold. Diskuter og sett grenser for venner av det motsatte kjønn og respekter det du forlovede er eller ikke er komfortabel med. Forstå hverandres forventninger til individuell og gruppe sosial interaksjon og planlegge hvordan du kommuniserer på vanlig basis.

Relatert lesing: 4 feil mange langdistansepar gjør

2. Planlegg vanlige “Datokvelder”

Dating trenger ikke å være personlig. Hensikten med en date er å bli bedre kjent med hverandre, dele den samme opplevelsen og ha det gøy. Snakk om hvordan du kan komme i kontakt med hverandre. Hvis din forlovede er utplassert for militæret, kan han/hun være svært begrenset i hvor lang tid du bruker på å svare deg. Hvis partneren din går på college i en annen stat eller på en forlenget forretningsreise, kan vanlige “datokvelder” være lettere. Bestem hva som fungerer for dere som par og hva som er rimelig ut fra deres spesifikke omstendigheter. Det er viktig å ikke bare se nærmere på hva som er fornuftig for deg, men også å forstå hvordan din forlovede føler seg. Dine individuelle forventninger kan være veldig forskjellige, så det er avgjørende at du går på kompromiss, tar passende tiltak og holder deg til det!


3. Planlegg personlig besøk

Telefonsamtaler og e -poster er vanligvis ikke nok til å opprettholde et nært bånd over en lengre periode. Kommunikasjon er en sentral komponent, men å tilbringe tid sammen er også veldig viktig for forlovede par (i den grad det er mulig i din situasjon). Gjør de tingene du liker som et par, og utvikle minner og tradisjoner dere deler sammen.

Når dere er sammen, ha det gøy! Tiden flyr vanligvis forbi, men sørg for å planlegge tid til å snakke om bryllupet, livet (arbeid, økonomi, familie osv.) Og eventuelle problemer som kan ha oppstått mellom dere to (som vanligvis blir bedre løst personlig). Selv om det ikke er gøy å planlegge tid for å snakke om alvorlige eller presserende spørsmål, kan det å lære å gjøre det styrke ditt fremtidige ekteskap. Selv om du ikke ønsker å legge en demper på den begrensede tiden du kan se hverandre ansikt til ansikt, er det viktig å få viktige diskusjoner ut i det åpne.

Relatert lesing: 9 morsomme langdistanseforholdsaktiviteter å gjøre med partneren din

4. Vær kreativ med dine interaksjoner


Tenk på noen unike måter å få kontakt med partneren din. Overrask din forlovede med en "I Love You" -annonse i rubrikkannonsen i lokalavisen. Legg igjen detaljerte talemeldinger eller en videomelding så partneren din kan høre/se deg. I løpet av en virtuell datoenatt kan du leie den samme filmen, se den samtidig og snakke om den etterpå. Skriv brev og send omsorgspakker. Forloveren din vil ikke bare ha noe fysisk for å minne ham/henne om deg, men denne handlingen viser at du tok deg ekstra tid (utover en rask e -post eller telefon) for å få ham eller henne til å føle seg spesiell.

5. Stol på og vær klar

Så vanskelig som det kan være til tider, prøv å ikke gjøre antagelser om hva din forlovede gjør når du ikke er i nærheten. På samme måte vil du gi ham/henne all grunn til å opprettholde tillit til deg. Ikke sett deg selv i risikofylte situasjoner. Bruk skjønn når du tilbringer tid med medlemmer av det motsatte kjønn. Hvis din forlovede var der, ville denne interaksjonen gjøre ham/henne ukomfortabel? Hvis svaret er ja, ville det være lurt å unngå disse situasjonene.

Forstå at mennesker og omstendigheter er i stadig endring, og at det å skilles kan bety at dere alle har forskjellige livserfaringer. Snakk om disse og lær å vokse sammen gjennom dine erfaringer. Effektiv og hyppig kommunikasjon bør dempe enhver usikkerhet du måtte ha.

Det er mulig å holde kontakten med din forlovede mens du er fysisk fra hverandre. Det er viktig å åpent diskutere grensene og forventningene dere har til forholdet deres og opprettholde åpne kommunikasjonslinjer. Og husk, vær kreativ!

Relatert lesing: 10 langdistanseforholdsproblemer og hva du skal gjøre med dem