Innhold
Du vet sannsynligvis allerede av direkte erfaring hvor vanskelig det kan være til tider å føle at du er på samme side som partneren din, at personen du er sammen med i dag fortsatt er den samme personen du ble forelsket i. Forhold endres, og en av de vanskeligste delene er å holde den første gnisten levende i tiden som går.
Hvorfor blekner de første lidenskapene?
Hvorfor er det slik at vi føler at personen vi en gang var forelsket i nå virker mer som en fremmed eller en samboer?
En av de viktigste utfordringene er egosentrismen som er involvert. Vi går oss vill i hver vår verden og holder ting inne når vi er mest redde for å bli såret. I begynnelsen kan vi risikere å være sårbare fordi det er mindre på spill. Men når et forhold har pågått lenge, blir det skummelt å rocke båten. Vi er mer avhengige av partnerens mening om oss, og vi har mer å tape hvis vi blir skadet, fordi det ikke er så lett å bare gå bort. Så vi begynner å la ting gli, spille det følelsesmessig trygt og la de uløste problemene som dukker opp fra tid til annen til side.
Men å ta emosjonelle risikoer er det som bringer oss nærmere, og litt frykt og sårbarhet er faktisk nødvendig for å holde litt spenning i live. Å oppdage nyere og dypere aspekter av hverandre er det som gir et langsiktig forhold sin følelse av nyhet og tiltrekning. Tilkoblingen må skje på nytt på bakgrunn av sikkerhet og kjennskap.
La oss se på et par sammen.
Ta David og Kathryn. De er i midten av femtiårene, gift i rundt 25 år. Begge er travle ledere og tiden har skapt avstand mellom dem. David har ønsket å koble til igjen, men Kathryn fortsetter å skyve ham vekk.
Her er Davids side av historien:
Jeg hater å si det, men på dette tidspunktet føles det som om Kathryn og jeg er mer som samboere enn mann og kone. Selv om vi begge er så opptatt av karrieren vår, når jeg kommer hjem fra å reise eller til og med fra lange dager på kontoret, gleder jeg meg til å se henne, og jeg lengter etter en forbindelse. Jeg skulle ønske vi kunne gjøre noe gøy sammen nå og da, og jeg er bekymret for at vi har blitt så involvert i våre egne interesser at vi virkelig har mistet oversikten over forholdet vårt og prioriterer det. Problemet er at Kathryn virker totalt uinteressert i meg. Hver gang jeg nærmer meg henne eller ber henne om å gå ut sammen og gjøre noe sosialt eller bare morsomt mellom oss to, børster hun meg. Det føles som om hun har denne veggen oppe, og noen ganger er jeg bekymret for at hun har gått lei av meg eller at hun bare ikke synes jeg er spennende lenger.
David er redd for å fortelle Kathryn hvordan han føler. Han er redd for avvisning, og han tror han allerede vet sannheten om Kathrins oppførsel- at hun har mistet interessen. Han er redd for å bringe frykten ut i det fri, bekrefte hans verste frykt for seg selv og ekteskapet; at han ikke lenger er den unge og spennende fyren han pleide å være, og at kona ikke lenger synes han var ønskelig. Det virker lettere å holde sine private tanker for seg selv, eller enda bedre, for å bare unngå å spørre Kathryn lenger.
Kathryn har imidlertid sitt eget synspunkt; en som David ikke vet om fordi de to av dem ikke snakker gjennom det.
Kathryn sier:
David fortsetter å ville gå ut og sosialisere seg, men han skjønner ikke at jeg har det så ille med meg selv, det er vanskelig å gå ut som vi pleide. Ærlig talt føler jeg meg ikke bra med meg selv. Det er vanskelig nok å måtte finne ut hva jeg skal ha på meg om morgenen når jeg går på jobb og deretter føler meg dårlig om meg selv hele dagen ... når jeg kommer hjem om natten, vil jeg bare være hjemme i komfortsonen min og ikke bekymre meg for å ha det å kle seg ut og se alle klærne i skapet som ikke lenger passer. Min mor sa alltid at det aldri er godt å fortelle en mann at du ikke har det bra med hvordan du ser ut; du bare legger et stort smil på ansiktet ditt og later som om du føler deg vakker. Men jeg føler meg ikke vakker i det hele tatt. Når jeg ser meg i speilet i disse dager, ser jeg bare de ekstra kiloene og rynkene.
Kathryn er like redd for at det å snakke om hvordan hun føler om seg selv med David, bare vil henlede oppmerksomheten hans på hennes mangler og bekrefte hennes negative følelser om kroppen hennes.
En utenforstående kan lett se hvor vanskelig det kan være for hver av disse partnerne å ikke ta ting personlig når begge er redde for å sette sin frykt på spill og snakke om hva som skjer inne, men David og Kathryn er så tapt hver for seg hoder at det ikke engang faller dem inn at det kan være et annet perspektiv helt. Dette gjør det også vanskelig for dette paret å komme i kontakt med hverandre igjen og bekrefte ønsket om et annet.
Ikke vær dette paret!
Du trenger ikke nødvendigvis en ekteskapsrådgiver (selv om det noen ganger kan hjelpe hvis du sitter fast!) For å løse denne formen for dødsfall; det handler bare om å ta en risiko og si det du vet er sant i ditt eget sinn. Det er greit å være redd, men det er fortsatt viktig å snakke.
Det er naturlig å ta ting personlig når vi er mest sårbare, og lett å gjøre forutsetninger og stenge som svar. Men hvis du ikke er villig til å ta en sjanse i ekteskapet ditt, vet du kanskje aldri hvilke muligheter for nærhet du går glipp av!
Er du klar til å begynne å snakke? Du kan bli glad hvis du gjør det!