Hvordan styrke følelsesmessig intimitet i ekteskapet ditt?

Forfatter: Peter Berry
Opprettelsesdato: 18 Juli 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
Pay The Price For Emotional Intimacy
Video: Pay The Price For Emotional Intimacy

Innhold

Paret du tenker på som det ideelle paret, kan ha noe helt spesielt som gjør dem til "det" -paret. Dette noe spesielt kan være emosjonell intimitet.

Emosjonell intimitet er nærheten mellom et par knyttet til følelser.

Sterk emosjonell intimitet kan gjenspeiles i måten et par snakker, samhandler på og til og med måten de sitter sammen på.Par med denne typen bindinger blir trukket til hverandre som magneter, noe som gjør dem til ditt ideelle par.

Jo større grad av emosjonell intimitet jo hyggeligere blir ekteskapet og forholdet ditt.

Når det er sagt, synes noen mennesker det er vanskelig å finne ut hva som egentlig er emosjonell intimitet hos par, og det gjør det vanskelig for dem å etterligne intimitet i sitt eget forhold.


Hvis det er tilfellet med deg, fortsett å lese og finn ut om noen eksempler på emosjonell intimitet som vil hjelpe deg med å styrke forholdet ditt.

Åpenhet

Par som er følelsesmessig intime velger å være utrolig sårbare og åpne med hverandre. De har ingen barrierer som partneren deres må bryte, og de tar med seg hjerte og sjel til bordet.

Men husk at det å bryte slike barrierer tar litt tid fordi de fleste som starter et nytt forhold har tillitsproblemer og holder vaktene oppe på grunn av tidligere erfaringer.

Når tiden går vaktene, begynner du å komme ned, og du kan få tilgang til hvem partneren din virkelig er.

For å skape en åpen atmosfære i forholdet ditt, må du lede. For at partneren din skal svikte vaktene sine, må du gjøre det først.

Medfølelse og ærlighet

Åpenhet i et forhold kan bare lykkes hvis du skal være ærlig. Når du snakker med partneren din, må du ha et medfølende hjerte og en ærlig tunge. Det kan være noen harde sannheter du må la din ektefelle vite, men du kan gi dem beskjed uten å knuse hjertet deres.


Den eneste måten å vokse nærmere hverandre og adoptere emosjonell intimitet er ved å være ærlige og medfølende overfor hverandre.

Fysisk berøring

Det er viktig at du forstår rollen som å være fysisk for å overføre følelser. Et enkelt trykk kan kommunisere mye hvis det gjøres riktig.

Noen kvinner hører ordene "Jeg elsker deg" når ektemennene leker med håret, mens noen menn hører de tre ordene mens de får en nakke.

Følelsesmessig intime par forstår at kommunikasjon i forhold ikke alltid betyr at du snakker, noen ganger for å kommunisere må du la kroppen din snakke og la partneren din vite hvordan de får deg til å føle.

For å få mer emosjonell, men fysisk intimitet i forholdet ditt, må du begynne å være fysisk utenfor soverommet; prøve å gi flere klemmer, holde hender, kile din ektefelle eller bare få mer øyekontakt.


Tilgivelse

Ekteskap som varer lengst er ofte laget av mennesker som kan tilgi hverandre. Å være gift med noen betyr at du må holde deg til dem gjennom tykt og tynt, ekteskap er et langsiktig engasjement og folk kan gjøre feil.

For at et par skal være følelsesmessig intime og opprettholde sitt intimitetsnivå, må tilgivelse spille.

Hvis par ikke tilgir hverandre, kan de sakte skape avstand, og med avstand kommer harme. Og før du vet ordet av det, ender disse parene med å kaste håndkleet på ekteskapet.

Det er viktig at begge partnerne lærer å tilgi hverandre i stedet for å ha nag.

Intimitet kommer med åpenhet, ærlighet, medfølelse og tilgivelse

Alle ønsker å være det ideelle paret, praten om festen og hele byen; Imidlertid kommer dyp intimitet med et høyt nivå av åpenhet, ærlighet, medfølelse og tilgivelse.

Det innebærer en grad av sårbarhet som kan være ubehagelig for mange og til og med forårsake angst. Men slike følelser har en tendens til å avta over tid på grunn av praksis, og dette baner vei for mer kjærlighet og tillit til hverandre.

Par som er i stand til å engasjere seg i et slikt nivå av intimitet, kan være i fred med seg selv og med hverandre. De kan enkelt dele sine feil og feil uten å bli flau; de kan snakke om sine skamfulle øyeblikk, følelser av utilstrekkelighet, deres mørke side, visjoner, håp og drømmer.

Slike par vil sannsynligvis vise og uttrykke mer takknemlighet og takknemlighet overfor hverandre og være fornøyd med livet sitt.

Alt dette fører til en forbedret tilstand av velvære, bedre fysisk helse og et godt syn på livet. Det er støt som noen ganger dukker opp langs veien din, men ignorerer disse støtene og finner ut livet sammen som hverandre er det som gjør deg til et godt par.

Benytt deg av de ovennevnte eksemplene når du går gjennom ekteskapets lange vei og ønsker å være bedre mennesker og enda bedre partnere.