Innhold
- Beholder hemmeligheter
- Unngå tøffe samtaler
- Å ha en affære: Fysisk eller følelsesmessig
- Beholder score
- Holder nag
Den ene. Din sjelevenn. Kjærligheten i livet ditt.
Det har endelig skjedd; du har funnet personen som gir livet ditt mer mening. Du våkner opp hver dag spent fordi det er en annen dag du får tilbringe med personen din. Vakre, kjærlige forhold er de største tingene i verden, så de bør håndteres med forsiktighet. Når du har funnet deg selv i det evige partnerskapet, er det viktig at du holder det levende og respekterer størrelsen i livet ditt. Det er mange ting du kan gjøre for å gjøre forholdet ditt sterkt og kjærlig, men listen over ting du ikke bør gjøre er mer kompakt. Ved å unngå bare en håndfull ting, kan du være sikker på at personen som har åpnet døren til slik lykke i livet ditt, ikke brått vil lukke den for deg. Unngå følgende uakseptable atferd vil holde det kjærlige, meningsfulle forholdet levende.
Beholder hemmeligheter
Et av grunnlaget for et sterkt forhold er tillit. Du trenger ikke å lese en artikkel eller se på Dr. Phil for å vite det. Vi kjenner alle og har følt begge ender av tillitsområdet.
Når du tror på noen og stoler på dem med alt, er det en utrolig følelse. Du føler deg trygg. Du føler deg ivaretatt. Du føler deg i fred. Den motsatte enden av spekteret forteller en annen historie. Vi har alle kjent noen - en venn, et familiemedlem, en kollega - som vi ikke kunne stole på i det hele tatt. Når du ikke stoler på noen, må du gå lett når du samhandler med dem. Du vet at de til enhver tid kan trekke teppet ut under deg og etterlate deg såret og utsatt.
For at forholdet ditt skal fungere, må du forplikte deg til å etablere en pålitelig atmosfære. Hvis det er hemmeligheter du holder for deg selv, spiller du et farlig spill. Enten det er en økonomisk, relasjonell eller personlig hemmelighet du holder på, venter du bare på at det skal forringe kvaliteten på forholdet ditt. Hvis du holder det for lenge, vil du være bevisst klar over at du ikke kan stole på, og du vil ikke kunne være ditt beste i forholdet. Hvis din hemmelighet blir avslørt ved et uhell, vil ditt tillitsforhold til partneren din bli brutt. Det er ingen vinnende formel for det hemmelige spillet.
Unngå tøffe samtaler
Kanskje du ikke ville dele hemmeligheten din med din ektefelle fordi det ville være en utrolig ubehagelig samtale. Gjett hva? Jo mer tid du lar den hemmelige fester, jo mer ubehagelig blir samtalen. Det er best at du tar opp de tøffe samtalene på forhånd.
Legg dine følelser ut i det fri og ha en medfølende utveksling med partneren din om hva som må endres for å holde kjærligheten i live. Hvis det er noe som plager deg, må du ta ansvar for den følelsen og presentere den på en vennlig måte. Jeg foreslår ikke at du tar med deg et arsenal av holdning og misnøye til diskusjonen; Det kommer bare til å være produktivt hvis du angir bekymringen din på en måte som støtter forholdet ditt. Uuttalt harme er like giftig for forholdet ditt som enhver hemmelighet du velger å beholde. Vær åpne og ærlige med hverandre før heller enn senere.
Å ha en affære: Fysisk eller følelsesmessig
Vi vet alle at det ikke er bra å ha en fysisk affære i et engasjert forhold. Det er regel nr. 1 i monogami -håndboken. Hvis du forplikter deg til å tilbringe livet ditt med noen, med ringer og en seremoni eller ikke, er det viktig at du beskytter dette engasjementet med alt du har.
Det som muligens er farligere enn en fysisk affære, er imidlertid den emosjonelle typen. Din "arbeidskone" eller "kjæresten til styrerommet" kan virke som uskyldige vennskap, men vær forsiktig. Hvis du deler mer, bryr deg mer og dukker opp mer positivt for personen som er ikke din kone, ektemann, kjæreste eller kjæreste, kan det hende du tar en langsom slutt på forholdet ditt hjemme.
Når du nærmer deg personen du jobber med, eller den kvinnen du ser på t -banen hver dag, skaper du mer avstand mellom deg og partneren din. Du vil føle den avstanden, men enda viktigere er det. Når du driver for langt fra hverandre, vil det være ekstremt vanskelig å trekke det sammen igjen. Vær forsiktig med forholdene dine utenfor det som er viktigst for deg.
Beholder score
"Jeg vasket opp, vasket, og tok barna på skolen i dag. Hva har du gjort?"
Holder du en mental resultattavle i hodet på alt du gjør for din kjærlighet? Hvis du er det, så sporer du en av de beste tingene du kan ha i livet ditt. Når du begynner å se de daglige tingene du gjør for partneren din som transaksjoner med “jeg har gjort” mot “du har gjort”, forringer det verdien av oppgavene du utfører. Du handler ikke lenger av kjærlighet og vennlighet. Du handler ut fra en oppfatning. Når frieriet blir til en konkurranse, blir det vanskelig å holde begge parter fornøyde.
Holder nag
Dette kobler seg tilbake til å ha tøffe, produktive samtaler i forholdet ditt. Som nevnt ovenfor er disse samtalene viktige fordi de tillater stemmer for begge parter å bli hørt og forstått. Det som er like viktig er å gå bort fra samtalene med nedleggelse om emnet. Hvis du snakket med partneren din om noe de sa som gjorde vondt i følelsene dine, bør den utvekslingen være siste gangen den kommer opp. Bruk samtalen til å lufte ut hvordan du føler deg og sørg for at de forstår synspunktet ditt. Når du har løst problemet, bør du gå forbi det. Hvis du holder det rundt for ammunisjon i et fremtidig argument, er du like ille som partneren din for den første stikkende bemerkningen. Ikke bare det, men å holde det nag vil bare øke graden av harme for personen du bryr deg mest om. Ha en tøff samtale, løse problemet og gå videre. Å la vondt og sinne dvele kommer til å skrive en katastrofe for forholdets langsiktige helse.
Disse fem atferdene må unngås for enhver pris hvis du vil at forholdet ditt skal vare. Du bør ikke godta dem fra partneren din, og jeg garanterer at de ikke vil godta dem fra deg.
Mer ærlighet, mindre hemmeligheter. Mer tilgivelse, mindre harme. Få dem til å føle kjærligheten din, ikke la dem måtte finne ut at den fortsatt er der. Gjør forholdet ditt best mulig.
Nick Matiash
Denne artikkelen er skrevet av Nick Matiash.