Innhold
- 1. Finn en passende jobb
- 2. Gjør plass til personlig tid
- 3. Be om hjelp
- 4. Tilbring kvalitetstid med barna
Å være aleneforelder til et barn samtidig som du må klare ansvaret for å vedlikeholde husholdningen og alle utgiftene er ikke en lett jobb.
Oftere resulterer det i en usunn og stressende livsstil, ikke bare for foreldren, men også for barnet.
De fleste kvinner blir tvunget til å bli alenemor av sine situasjoner, og selv om få kvinner blir enslige mødre etter eget valg, er det utvilsomt en utfordrende balanse å takle.
En undersøkelse antydet at en betydelig andel av arbeidende kvinner har problemer med å balansere jobb og familie på grunn av for høyt arbeidspress, for lite tid til seg selv og behovet for å oppfylle andres forventninger til dem.
Ansvaret du deler med en partner faller plutselig i fanget ditt. Plutselig må du være far og mor for barna dine.
Du må ta vare på deres velferd og holde et øye med den sunne veksten sammen med å håndtere alle utgiftene du trenger for å finne en jobb som vil hjelpe deg med å opprettholde denne hektiske livsstilen!
Det er virkelig et stramt tau å gå for mange alenemødre rundt om i verden.
Mye avhenger også av hvor mange barn du har, samt hvor gamle de er. For hver person er det en annen historie rundt seg, og ingen kan gi deg ‘den ene magiske løsningen’, som vil hjelpe deg med å inneholde utfordringene med balanse mellom arbeid og liv for mødre.
Derfor blir det viktig at du kan tilpasse deg til endringene rundt deg og finne en løsning som fungerer best for enslige mødres utfordringer.
Se også:
Du må ofre mye underveis, men av hensyn til barnet ditt vil du kunne gjøre dem.
Løsningen for livet som alenemor forblir i å opprettholde en sunn balanse mellom - personlig helse, husholdning og barnepass, og arbeidet ditt.
Så det blir desto viktigere å organisere deg selv og få prioriteringene dine rene.
Her er noen tips til alenemor som kan hjelpe deg med å finne balansen mellom jobb og hjem.
1. Finn en passende jobb
Å måtte jobbe for å forsørge barnet ditt er en sikker hendelse. Siden alle husholdningens utgifter faller på deg, er det et ansvar som ikke kan utsettes, selv om du vil bo hos barnet ditt.
Nå som en enslig mor å finne en passende jobb som lar deg tilbringe kvalitetstid med barnet ditt, samt gi tilstrekkelig inntekt til å opprettholde husholdningen og personlige utgifter, er det nesten umulig.
Til slutt vil du være den som må tilpasse seg og gjøre deg egnet for livsstilen du befinner deg i.
Vennligst ikke tolkt meg feil! Du kan helt finne et verk du liker, og samtidig tilbringe tid med barna dine, men som jeg nevnte, må du gå på et delikat snor.
Ofte må du ofre på familien din på grunn av arbeidsmengden din eller omvendt i tilfelle et familieproblem.
Den typen jobb du har vil også drastisk påvirke måten du tilbringer tiden din med barna dine.
Å ha en kontorjobb betyr 9 til 5 arbeid, men det resulterer også i et skille mellom jobb og hjem; Så hvis du er smart, kan du gi barnet ditt tid uten å bekymre deg for arbeidet ditt.
På den annen side kan du bruke mer tid hjemme med barna når du arbeider som frilanser eller jobber hjemmefra.
Det vil imidlertid ikke være verdt noe hvis du ikke klarer å balansere arbeidet ditt med ditt ansvar som mor.
Hver type arbeid har sine egne fordeler. Men det kan hjelpe mye hvis du snakker med sjefen din eller den du jobber under, og får dem til å forstå din posisjon.
De fleste mennesker er tilbøyelige til å hjelpe andre, og du kan forsikre dem om at arbeidet ditt ikke vil bli påvirket hvis du får mer lette kontortider. Stol på meg. Det skader ikke å spørre.
2. Gjør plass til personlig tid
Som alenemor er det også viktig at du ikke glemmer å gi deg litt privat tid.
Når du sjonglerer mellom jobb, hjem og barn, kan du glemme å passe på ditt eget velvære.
Ofte tillater arbeidsmengden deg ikke å ha litt "meg" -tid, men det du trenger å forstå er at din mentale og fysiske helse er like viktig.
Å ignorere ditt eget behov kan resultere i en opphopning av stress og misnøye, som sakte men sikkert begynner å påvirke din daglige livsstil, som deretter vil påvirke forholdet til barnet ditt og kvaliteten på arbeidet ditt negativt.
Hvis du kan organisere livsstilen din nok til å gi litt ledig tid, gjør du det allerede ganske bra for deg selv.
Du trenger ikke å bruke hvert ledige minutt fra arbeidet ditt med barna dine. Du må finne måter å avlaste deg selv fra alt stresset du bygger over en uke.
Å finne en hobby eller annen aktivitet kan hjelpe deg med å lette din ånd. Men du må fortsatt gå ut av huset en gang.
Du må frigjøre deg fra byrden, som umiddelbart faller på hodet ditt så snart du kommer inn i huset.
Gå ut, sosialiser deg, ta et par drinker med vennene dine, dra på date, få kontakt med noen som gjør deg lykkelig.
Å hengi deg til dette vil friske opp den ellers hektiske timeplanen. Du kan til og med leie en barnevakt for å passe barna, slik at du ikke bekymrer deg for dem hele tiden.
Eller du kan til og med be naboer eller venner om å passe på dem. Dette bringer meg også til mitt neste punkt.
3. Be om hjelp
Det er ingen skam å be om hjelp. Du er ikke en overmenneske som må ta alt ansvar på seg selv.
Det er ikke en svakhet å be om hjelp, og din stolthet vil heller ikke gjøre barnet ditt lykkeligere. Å ta for mye vekt på seg selv vil på sikt påvirke deg og barnet ditt negativt.
Vurder også hva du vil gjøre hvis du skulle bli syk? Du er ikke en robot. Du er en person som fortjener å være lykkelig.
Folk rundt deg er vanligvis geniale og alltid klare til å hjelpe.
Dine venner og familie vil alle bli lykkeligere for tilliten du viser dem, og de vil være trygg på at du også har det bra. Det som ofte kommer av å spørre om hjelp, er "alenemors skyld."
Du kan føle at du ikke støtter barnet ditt, og derfor må be om hjelp, at du ikke gjør nok for barnet ditt og at du er egoistisk.
Du vil føle deg skyldig i å ikke være en god forelder for barnet ditt. Men tro meg, denne skyldfølelsen vil ikke hjelpe verken deg eller barnet ditt. Å føle at skyld er normalt, men du må også være realistisk.
Setter pris på deg selv, for det du gjør godt, og setter pris på din mangel. Noen ganger er det helt greit å prioritere deg selv eller arbeidet ditt fremfor barna dine, og til slutt gjør du dette for dem.
4. Tilbring kvalitetstid med barna
Nå er først og fremst barna dine. Til tross for arten av arbeidet ditt, er det viktig at du bruker kvalitetstid med barna dine.
Med kvalitetstiden mener jeg ikke at du jobber på den bærbare datamaskinen eller mobilen din mens du gir et halvt øre til det barnet ditt sier eller gjør, men gir din fulle oppmerksomhet og kjærlighet til dem som bruker en del av tiden din på å gjøre aktiviteter med dem.
Ta dem til lunsj, lytt til hva som skjer på skolen deres og hva nytt de har lært, gå på dansekonkurranse eller fotballkamper.
Selvfølgelig kan du som alenemor ikke gjøre alt dette selv om du ønsker det, så prioriter det som gjør barnet ditt lykkeligere.
Du må også tenke på hvordan du handler rundt dem; barn lærer etter foreldrenes eksempel.
Så, bruke den tiden du kan med dem mens du har det gøy og elsker dem. Og smil!
La barna dine vite at du er fornøyd med dem rundt deg, og ikke få dem til å føle seg som en byrde.
Selv om barn ikke forstår det, kan de føle det, så gjør ditt beste for å glemme bekymringene rundt dem.
Fleksibilitet i hvordan du håndterer barna dine hjelper også mye. Du må huske at de ikke er roboter, og de vil heller ikke følge rutinen du har laget.
De er tilbøyelige til å oppføre seg feil og bryte reglene, så du må bare finne din egen måte å håndtere disse raserianfallene.
Det kan være utfordrende å opprettholde et ustyrlig barn (og barna er ustyrlige som regel) som krever din konstante oppmerksomhet, men pass alltid på å ikke ta stresset ditt på barnet ditt, det er ikke det beste alternativet å velge i det hele tatt.
Det som er viktig til slutt er at du fortsetter å elske dem og la dem få vite at de er elsket.
Som alenemor må du ofre mye og kompensere for mange mangler.
Det er en oppgave som krever mye hjerte å takle. Men husk at du ikke er alene. Det er alltid andre som kan hjelpe deg, og utover det må du godta feilene dine og fortsette å gå videre.
Som arbeidende alenemor vil det aldri være et strengt skille mellom arbeidslivet og hjemmet ditt.
De er nødt til å overlappe på et eller annet tidspunkt, men du må lage din egen balanse mellom de to, og det er opp til deg hvordan du gjør det beste ut av det.
Til slutt er det ingen som kjenner eller elsker barnet ditt mer enn du gjør.